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    • 內(nèi)褲選錯傷害精子

    • 發(fā)布時間:2022-11-27

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        內(nèi)褲選錯傷害精子

        選擇合適的內(nèi)褲。

        埃及醫(yī)學(xué)博士沙菲克歷時20年的研究表明,化纖類內(nèi)褲可能引起少精癥,穿純聚酯內(nèi)褲14個月后,近40%的男人精子數(shù)明顯減少,穿半棉半聚酯混紡內(nèi)褲10個月后,約9%的人精子數(shù)量下降,并且,這些精子數(shù)量下降的人,大多在換掉化纖內(nèi)褲4——8個月后恢復(fù)正常。此外,內(nèi)褲過緊也會造成不育。因此,男性要盡量選擇寬松、純棉的內(nèi)褲,建議每天更換清洗。

        要學(xué)會自查生殖器。

        如果沿精索自上而下輕輕觸摸,發(fā)現(xiàn)陰囊內(nèi)有大團的蚯蚓狀柔軟迂曲的團塊,那就要注意了,這可能是精索靜脈曲張。它會使睪丸溫度上升,靜脈血的淤滯影響了睪丸代謝,從而干擾生精,造成精液質(zhì)量下降。若有睪丸腫脹、疼痛,緩解后睪丸逐漸縮小,則可能是睪丸扭轉(zhuǎn)或睪丸炎癥后損傷性萎縮,這往往伴隨生精細胞的不可逆損傷。觀察精液也可以部分反應(yīng)生育能力。正常精液為灰白色或略帶黃色。如果出現(xiàn)粉色、紅色,則為血性精液。一般精液射出后,15——30分鐘會變?yōu)橐后w,如果超過30分鐘仍不能改變形態(tài),在臨床上叫做精液不液化,也是不育的誘因。出現(xiàn)這些問題都要及時就醫(yī)。

        要注意坐姿。

        盡量不要蹺二郎腿,如果因為蹺二郎腿感覺腿部或生殖器很不舒服,應(yīng)立即到室外或通風(fēng)處呆一會兒,能起到散熱作用。長期坐辦公室的男性,不能總是坐在椅子上保持一個姿勢,每隔1小時左右應(yīng)站起來活動一下。此外,男性還要避免洗澡水過熱,少洗桑拿等,給精子創(chuàng)造良好的生存環(huán)境。


       

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